Kritische innere Stimmen beim Malen – kreative Techniken, die mir helfen Kennst du das Gefühl, du setzt dich hin, voller Vorfreude aufs Malen, und plötzlich meldet sich eine leise, aber gemeine Stimme? Sie flüstert dir Sätze zu wie: „Das kannst du nicht,“ oder „Das wird nichts.“ Und obwohl du dir doch sicher warst, dass du für dich malst, zweifelst du plötzlich. Als ich diesen inneren Kritiker einmal genauer unter die Lupe genommen habe, wurde mir schnell klar: Da steckt mehr dahinter. Es sind nicht nur alte Erinnerungen oder Bemerkungen anderer Menschen, die uns beeinflussen. Es ist oft die Umgebung, die Art, wie wir auf Leistung getrimmt sind. Dieser ständige Druck,…