Mut – ich steh zu mir! Stärke dein Selbstbewusstsein
89,00 €
Online-Seminar mit vielen kreativen Übungen, um dich selbstbewusst und sicher zu fühlen. Malen, Schreiben, Bewegen.
Beschreibung
Mit diesen kreativen Übungen entdeckst du, wie du auf spielerische und kreative Weise, den Mut in dir stärken kannst, um selbstbewusst sagen zu können: „Ich steh zu mir!“
Das erwartet dich im Seminar:
Körper & Grenzen: Du übst, Ja und Nein zu sagen und die Würde in deinem Körper zu spüren.
Innere Anteile: Du lernst deinen inneren Kritiker (oder Kritikerin) kennen und entdeckst neue Wege, mit diesem inneren Anteil umzugehen.
Kreativer Ausdruck: Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du dein mutiges Porträt malen kannst und du bekommst viele weitere kreative Ideen, um dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Integration: Zum Abschluss schreibst du deine eigene Mutgeschichte und gewinnst Klarheit über die Prinzipien, die dir helfen, deinen Mut individuell auszudrücken.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig: Die Übungen mit Malen, Schreiben und Bewegen sind für jeden machbar.
Flexibel & alltagstauglich: Die Einheiten bauen aufeinander auf und dauern zwischen 2 und 30 Minuten.
Dein Tempo: Nach dem Kauf gehört das Seminar dir. Du kannst es so oft wiederholen, wie du magst.
Schau dir gerne das Vorschauvideo an:
Nach dem Kauf bekommst du einen Link, mit dem du auf die Startseite des Seminars gelangst.
